Autoconhecimento
Textos para quando você é seu próprio obstáculo
Tem uma classe de sofrimento que não vem de fora. Vem de dentro — da voz que te diz que você não é suficiente, do medo de fracassar que te paralisa antes de começar, da autossabotagem que chega sempre que a vida está dando certo. Isso pesa, e pesa em silêncio, porque parece "coisa da sua cabeça".
Sim, é coisa da sua cabeça. Mas coisa da sua cabeça é real — e tem história. A psicanálise se preocupa exatamente com isso: o que você faz consigo mesmo sem perceber, e por quê.
Nestes textos você vai encontrar: como identificar a síndrome do impostor que persegue quem é bom no que faz, por que você não consegue dizer não mesmo quando quer, o que há por trás da autossabotagem recorrente, como impor limites nas relações sem carregar culpa por isso, e como construir amor próprio sem cair em autoajuda superficial. "Amarás o próximo como a ti mesmo" — e se o segundo amor não existe, o primeiro vira obrigação vazia.
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💬 Primeira sessão gratuitaMarcio Albuquerque — Psicanalista e Pastor · WhatsApp +44 7897 274321